ビリーズブートキャンプ 関連ツイート
運動大好き芸人なので走るときは5km以上って決めてて(調子いいときは10kmくらい)有酸素運動だけだと貧相な身体になるから筋トレもビリーズブートキャンプでやってて毎日最高な人生(よくわからない)
@ji____bu 2018/03/25 19:21
テレビの企画でやってる◯◯ダイエットって大抵そんなに痩せないから
ビリーズブートキャンプにしたらいいと思うの@Nitro_NO2 2018/03/25 20:00
@may_nico2 ええｗビリーズブートキャンプとか？
@finkusu 2018/03/24 20:23
今ダイエットしてるんですけどもね、これひょっとしたら効果あるかもなんでここに晒すね。
朝と昼だけ炭水化物を食べる
夜は米の代わりに納豆を食べる
納豆、味噌汁の順で食べる
後はビリーズブートキャンプする
これ始めたら3日で3キロ減った。@FxxlRpHpKboIxfQ 2018/03/26 01:07
白洲「毎日欠かさずビリーズブートキャンプ見てるのにちっとも痩せない… 何でだろう？(´･_･`)」
室田「ちょっと待って」@ieur_cpp 2018/03/25 08:07
熊田曜子、３ヶ月で８kgの減量！炭水化物をあまり摂らず野菜中心の食事。ジムでジョギング。毎日、体重計に乗る。部屋でバランスボールに乗る。甘い物が欲しい時は、甘い香りのキャンドルやシャンプーを愛用。ビリーズブートキャンプ基本のみ https://t.co/mJ9Jvcuo2A
@gg51ivz9 2018/03/24 19:31
